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福辻式「高血圧下げるストレッチDVD」を購入して完全公開します。

福辻式「高血圧ストレッチ」DVD【購入済】効果と評判

 

 

ダイエットも、食事制限も、つらい運動もなく

 

「簡単なストレッチ」だけで高血圧を改善できるなんて

 

本当なのでしょうか?

 

 

 

高血圧下げる「福辻式」のDVDを買ってみました。

 

DVDケース DVDケースを開けたところ

 

 

あなたは今、こんな悩みを抱えていませんか?

● 医師の指示通りに薬を飲んだり、食事制限をしているけれど一向に血圧がさがらない。

 

● ダイエットや運動にも努力しているが、なかなか結果が表れない。

 

● 薬を飲んだときだけ血圧が下がるが、すぐに元に戻ってしまう。

 

● 降圧剤をこのままずっと飲み続けることに、不安を感じている。

 

● 血圧が高いのは分かっているが、何が原因なのかさっぱり分からない。

 

 

 

 

当ページへのご訪問ありがとうございます。

 

このページでは、東洋医学の権威・福辻鋭記さんが監修し、
簡単なストレッチだけで深刻な高血圧の症状を大幅に改善できるというDVD教材、
高血圧下げる「福辻式」を実際に購入して、内容や方法について
出来るだけ詳しく正確に公開していきます。

 

 

本当に食事制限もダイエットも必要なく、
血圧を下げることはできるのでしょうか。
そして、その理由とはどんなものなのでしょうか。

 

 

最後までごゆっくりご覧いただき、参考にしていただけましたら幸いです。

 

 

 

公式販売ページはこちら⇒ 高血圧下げる「福辻式」

 

 

 

お申し込みの方にこのサイトだけの豪華な特典もご用意しています

 

★プレゼントのお知らせはページの最後にあります。ごゆっくりご覧下さい。

 

 

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高血圧下げる「福辻式」の概要

 

DVD教材セットの内容

 

 

【DVD教材のセット内容】

 

 

ディスク1  「理論編」104分

 

ディスク2  「モニター実践編」39分

 

ディスク3  「実践編まとめ」53分

 

 

 

●ディスク1の「理論編」では、
福辻鋭記さんが高血圧の本当の原因や、
なぜストレッチで血圧を下げる事が出来るのか、丁寧に解説をしてくれます。

 

●ディスク2の「モニター実践編」は、
3人の高血圧に悩む患者さんが、
福辻さんの指導を受けながら、血圧を下げるストレッチに取り組む様子です。

 

●ディスク3の「実践編まとめ」では、
ディスク2で行われていたストレッチの内容を
マンツーマンでさらに詳しく解説していきます。
また、ストレッチに加えて行うと効果が高まる「ツボ押し」についても紹介されています。

 

 

 

「理論編」で語る福辻鋭記さん

血圧が高いことで、フラフラしたり、
動悸がしたり、頻尿になったり・・・と様々な症状が表れますが、

 

高血圧にはこれといった決まった症状がないだけに、
自分が高血圧であることに気付いていない方も多いようです。

 

また高血圧の方は、
東洋医学の「陰・陽」で言えば「陽」の方が多く、
「元気で活発」というイメージの方が多いのですが、

 

日頃元気なだけに、血圧へのケアがおろそかになって
突然、脳溢血や脳卒中、狭心症、心筋梗塞などの
深刻な症状を引き起こしてしまうことも多いんですね。

 

 

 

 

降圧剤のダメージは深刻

 

 

福辻さんの「アスカ治療院」を訪れる高血圧の患者さんは、
病院で指示された薬を飲み、食事制限や運動にも取り組んでいるのに症状が改善されないという方、
また、薬を飲み続けることに健康上の不安や危険を感じている方が多いそうです。

 

確かに降圧剤を飲めば、160〜180といった数値が120程度に下がることはありますが
降圧剤は「高血圧を治す」クスリではなく、「血圧を一時的に抑え込む」ためのクスリですから、
根本的な解決にはつながりません。

 

福辻さんによれば、降圧剤は飲むのを止めればすぐに数値が上がってしまうので
一度飲み始めるとやめる事が出来なくなり、飲めば飲むほど身体へのダメージは大きいといいます。

 

病院にとっては、高血圧と糖尿病は「一度クスリを飲み始めたら止められない」
麻薬中毒のような患者になるので、ありがたい存在だというんですね。

 

 

 

 

「実践編」の動画のワンシーン

ダイエットより、ストレッチ?

 

 

高血圧の患者さんは圧倒的に「太め」の方が多いそうですし、
太っていることで「血管を圧迫して血圧が高くなる」
というのも事実のようです。

 

ですから、病院では
「ダイエットしなさい。食事制限と適度な運動を・・・」
と言われる事がほとんどなんですね。

 

 

でも中には、全く太っていない、むしろ痩せていると見える方でも
血圧の高さに悩んでいらっしゃる方は数多くいらっしゃいます。
なぜなのでしょうか?

 

これに対する回答は、高血圧下げる「福辻式」の販売ページでも触れられていますが
「おすもうさんには、血圧が高い人はいない」理由です。

 

あれほどの肥満体型でありながら、力士は「股わり」ができるほど身体が柔らかい・・・

 

筋肉や関節が柔らかい身体は、「クッション性」のある身体ですから
血管を柔らかく受け止めて、血流を圧迫することはありません。

 

逆にカチカチに固まった筋肉は血管を圧迫して、血の流れを悪くしてしまうので
心臓に大きな負担がかかって高血圧ををまねいていたんですね。

 

身体の柔軟性と血圧が大きく関係しているというわけです。

 

だから、福辻さんは
「高血圧は、痩せることより身体を柔らかくする方が近道」とおっしゃっているんですね。

 

●身体の柔軟性を簡単なストレッチで取り戻し、血圧を下げる

 

その方法を映像で解説したものが【高血圧下げる「福辻式」】のDVDです。

 

 

公式販売ページはこちら⇒ 高血圧下げる「福辻式」

 

 

高血圧下げる「福辻式」の内容

 

DVD1枚目「理論編」

 

では、DVDの一枚目「理論編」の内容についてご紹介していきます。

 

ここでは、福辻鋭記さんが高血圧の本当の原因、
なぜストレッチで血圧を下げる事が出来るのかについて解説しています。

 

1時間40分ほどありますので、ちょっと腰をすえて見る必要があります。

 

 

高血圧下げる福辻式・理論編オープニングタイトル

高血圧の本当の原因とは?

 

 

もちろん、遺伝的な要素、食生活、タバコ、アルコール類も
少なからず高血圧に影響しているそうですが・・・

 

でも、食事の制限をしたり、塩分を控えたり、
頑張って禁煙しても、
血圧が一向に下がってくれないという方も多いです。

 

それは、本当の原因が他にあるためで、
やはり一番の高血圧の原因は「身体の硬さ」

 

筋肉や関節のクッション性を取り戻せば、
たとえ力士のような体型の人でも、
血管を柔らかく受け止めて、圧迫することはありません。

 

相撲力士イラスト

そして、身体の柔らかさを取り戻すためには、運動する事が大事なのですが、
血圧の高い方が急激に運動することは危険を伴いますし、

 

筋肉の付くような運動をしてしまうと、筋肉によって血管を圧迫して
一層血圧を上げてしまうケースもあるようなので注意が必要です。

 

ですから、ストレッチで「ゆるやか」「穏やか」に
筋肉や関節をほぐしていくのが理想的なんですね。

 

また、血圧にはストレスも大きく関係しています。
ストレスがかかることで、身体の緊張を高める「交感神経」が活発化してしまい
これが血圧を上げる原因になっていることも少なくありません。

 

これもストレッチで体をほぐすことによって交感神経の働きを沈静化できるので、
血圧を下げる効果が期待できるということです。

 

 

福辻さんはDVDの中で
「このストレッチで血圧が下がらないはずはないと思う」と断言しています。

 

 

 

理論編の内容の一部

繰り返しになりますが、
降圧剤は「血圧を下げる」クスリであって
「高血圧を治す」クスリではありません。

 

飲み続ければ必ず副作用がありますが、
それでも一生飲み続けなければなりません。

 

 

だから「高血圧の改善のためには、
まずストレッチで身体をほぐす」ことが大事なんですね。

 

特に、身体の末端部を柔軟にする事が大切なようです。

 

 

仮に、現在「薬漬け」になってしまっている方でも、
福辻式のストレッチを試しながら徐々に薬の量を減らしていけるといいますし、

 

塩分を控えても全く効果がない、という方でも改善の可能性が大きいといいます。

 

高血圧の完全な改善のためには1〜2ヶ月程度は必要だけれど、
比較的早く効果が表れる方も多いそうです。

 

 

公式販売ページはこちら⇒ 高血圧下げる「福辻式」

 

 

DVD2枚目「モニター実践編」

 

●2枚目のDVD「モニター実践編」は、3人の高血圧に悩むモニターさんが、
福辻さんの指導で高血圧を改善するストレッチを実践します。

 

 

 

ディスク2 「モニター実践編」の内容

 

足首のストレッチ1 足首のストレッチ2

 

 

ここでは3人の高血圧に悩むモニター患者さんが登場します。

 

一人目は、身体が「めちゃめちゃ硬い」という男性。
関節が硬すぎて、膝も曲げられないほどなんです。

 

二人目は、以前2年ほど降圧剤を飲んでいて、一時服用を止めたものの
ここ1年は再び欠かさず降圧剤を飲んでいる、という男性。

 

そして三人目は「医者から降圧剤を勧められているが、意地でも飲まない」という女性。
両親ともに高血圧で、遺伝が関係しているようです。

 

この女性は、10年ほど前までは身体が柔らかかったけれど
急激に身体が硬くなり、その頃から血圧が高くなりはじめたといいます。

 

 

 

足首ほぐしをする女性 ひざの屈伸をする男性

 

 

この3人のモニターさんに福辻鋭記さんが直接指導しながらストレッチを実践していきます。

 

ストレッチするポイントは
足首、手首、そして首・・・と「首」のつく部分を中心にほぐしていきます。

 

ストレッチで末梢血管の血の流れをよくして、
心臓の負担を和らげながら身体の柔軟性を取り戻していきます。

 

特に足首は重要なポイントのようですね。

 

足首が硬くなると、アキレス腱が固まり、ふくらはぎから脚全体が硬くなるといいます。
逆に足首をほぐせば、全身がほぐれていくようです。

 

この足首のストレッチも何種類かあるのですが、
これをやっている間に患者さんたちの「気持ちいい」「ポカポカしてきた」という声もあって
血行を良くするのにかなりの即効性があるようです。

 

そして、この時点で「膝も曲がらない」といっていた男性は
きちんと膝が曲がるようになって、ちょっとびっくりです。

 

身体をやわらかくするという効果は、とても早く表れていますね。

 

 

タオルを巻いて肩甲骨をストレッチ 背中伸ばしをする女性

 

次に手首のストレッチ、そして枕(またはパスタオルを巻いたもの)を使って
肩甲骨から首の周囲を充分にほぐしていきます。

 

どのストレッチも自分ひとりで出来るとても簡単なもので、あっけないほどです。
もちろん誰かに手伝ってもらえば、さらにやりやすいと思います。

 

寝たままでも、イスに座っても出来るストレッチですので
仕事中や、テレビを見ながらでも気軽に取り組む事ができそうですね。

 

映像の中で、モニターさんが次から次へと福辻さんに質問を投げかけ
それに福辻さんが答えていきますので、疑問点もどんどん解決されていきます。

 

「無理なダイエットよりも、ストレッチで身体をやわらかく」・・・

 

ストレッチをしながら、モニターさんの表情がどんどん笑顔になっていくのがとても印象的でした。

 

 

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DVD3枚目「実践編」

 

会話する福辻氏と女性モデル 足首へのストレッチ

 

●3枚目のDVD「実践編まとめ」では、ストレッチの内容を
モデル女性を相手に、マンツーマンでさらに詳しく解説しています。

 

ストレッチする場所や手元をアップでしっかり見せてくれますので
とても分かりやすいです。

 

普段ストレッチを実践するときには、この3枚目を見ながらやるのが便利そうです。

 

モデル女性も「血がワァーッと流れてる感じ」って言ってますから
やはり、血行を良くする効果は高いようです。

 

 

手首へのストレッチ 背筋を伸ばす女性モデル

 

また、ここではストレッチだけでなく
あわせて行うと、より効果的な手足の「ツボ押し」のポイントや方法を教えてくれます。

 

福辻さんの言葉によればこれらのストレッチやツボ押しは、

 

「やればやるほど良い」
「やりすぎていけないということはない」ということですので、

 

身体に負担もなく、安心して続ける事が出来そうです。

 

 

 

では、次のページでこのDVDのメリットとデメリットをまとめてみます。

 

次のページへ⇒ 高血圧下げる「福辻式」の最終判定

 

 

 

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特別なプレゼントをご用意させていただきました。

 

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特別なプレゼントをご用意させていただきました。

 

 

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